多管齐下解决“开学综合征”

□戴先任

　　临近开学，北京儿童医院精神科迎来就诊小高峰，就诊患儿中不少都是因“开学综合征”来就诊的。医生提醒，一些头痛头晕、腹痛腹泻或发热而查不出病因的患儿，要警惕是临开学的心理问题。(8月27日《北京日报》)

　　一些家长没有认识到“开学综合征”的严重性，认为孩子只是厌烦上学，甚至认为孩子是在装病，这就容易贻误治疗时间，不仅影响孩子的学习，也会影响孩子的身心健康。从以往报道来看，受到“开学综合征”困扰的孩子，严重者甚至会出现自杀的倾向。家长们绝对不可对此大意。此前，一些地方医院开设“学习困难门诊”，让人认识到困扰孩子学习的“学习障碍症”。而如同“学习障碍症”一样，“开学综合征”对孩子的影响也不容小觑。

　　每年开学时，孩子们从熟悉而轻松的家庭环境，迅速转换到紧张学习的学校环境，产生不适感在所难免。即使是成年人，在春节过后或小长假结束后上班时，都或多或少会产生“上班焦虑症”，更何况是心智尚未成熟的孩子们。因此，对于“开学综合征”，需要家长、学校共同重视并正确应对。

　　现在又迎来了开学季，对于孩子们可能产生的焦虑情绪及“开学综合征”，家长应该有充分认识，并做好心理疏导。比如不能一下子给孩子施加太多的压力，不能对孩子有过于严苛的要求，同时还要与孩子多沟通，多了解孩子的内心感受，才能有效预防和缓解孩子们对于开学的焦虑，保持心理健康。而平时在家中，家长也不要对孩子过于溺爱，让孩子变得骄纵或孤僻，不能让孩子完全与外界隔绝，缺乏社交能力，因为这样的孩子一旦进入学校过集体生活，往往就会很不适应，这也会更容易让孩子患上“开学综合征”。另外，还要注意营造良好和谐的家庭关系和亲子关系等。

　　而学校也应重视并负起相应责任。比如要为入学的新生营造一种快乐的学习氛围，给孩子们一个适应的“缓冲期”，不至于让他们过于紧张，过于不适应。而不管是低年级还是毕业班，学校都应该贯彻“快乐教育”的理念，不能用应试教育来营造紧张的学习气氛，逼学生们“拼命”学习。而对于那些明显郁郁寡欢、心事重重的学生，老师们也要多加留意，与学生本人或家长多进行沟通，必要时对学生进行心理疏导，一起帮助学生走出心理阴霾。

　　让孩子在学校接受教育，并不是让孩子奔赴“战场”，而是要能寓教于乐，让孩子沉浸在知识的海洋中流连忘返。所以，在孩子们患上“开学综合征”的表象背后，可能并非简单的暂时难以适应的问题，还透露出教育方式方法、教育理念等方面的问题。家庭、学校应该多加反思，要从多方入手，最为重要的是，要让快乐教育真正成为育人过程中的主线，让孩子远离负面情绪，轻松上阵、快乐上阵，在学到知识的同时，身心也能健康成长，这才能真正规避“开学综合征”的发生。