保护孩子视力，要重视孩子的远视储备

□朱健华

　　一个朋友很“自豪”的告诉我，医院到幼儿园给孩子做视力检查，他的孩子眼睛最好，班上第一。我问他，怎么个好法?他说：他孩子视力是1.0，验光没有近视也没有远视，其他孩子视力只有0.6、0.7，都有不同程度的远视。我又问他，你孩子在哪个班?几岁了?他说孩子在幼儿园中班，今年5岁了。我马上告诉他，你高兴太早了，你孩子眼睛不是最好，还可能是最不好的。他吃惊的看着我：为什么?孩子那么小就有那么好的视力，而且没有近视，也没有远视。我告诉，问题就在这里，根据孩子眼睛发育的规律，5岁的孩子是要有远视的，远视是储备，是生理性的，而且视力也不应该那么好达到1.0。他还是不明白，问，为什么?

　　今天我给大家普及一下眼保健知识，什么是远视储备，为什么保护好孩子的远视储备，就可以保护视力、预防近视。

　　什么是远视储备?远视储备与近视有什么关系?

　　远视储备是什么呢?就像你出生时自带的视力账户，本来里面存入有余额，结果花着花着就欠费——近视了，而有的人好好控制保证收支平衡，这样就不会近视了。

　　孩子生下来眼球是还没有发育好的，视力很差，只能看到眼前的东西。出生以后眼睛有两个快速发育期，第一个是出生到2岁，眼球前后长度从16mm快速发育到19.5mm，第二个是2岁到6岁，相对缓慢一点，眼球前后长度从19.5mm快速发育到22mm。视力也是逐步提高的过程，从眼前数值到0.8 。幼儿时期，由于生长发育的原因，眼球较小，眼轴并未达到成人水平，眼睛的前后轴较短，眼睛所看到的景物是聚焦到眼球的后方，有些类似远视眼的情况，不过孩子的这种“远视”是生理性的，随着孩子不断的生长发育和眼球逐渐发育成熟，会逐渐成为正视眼。每个孩子天生都是远视眼，正常3岁以前的孩子都应具有300度的远视，而这种远视是必要的，就像存钱一样，然后慢慢取钱，取完了就没有了。而7岁以前的这种生理性远视，我们就叫远视储备。

　　每个年龄阶段的视力和远视储备是不同的：3至4岁视力0.5-0.6、远视储备

　　+300—+200度，5至6岁视力0.6-0.7、远视储备+200—+150度，7至8岁视力0.8-1.0、远视储备+150—+50度。有些儿童远视储备下降，被提前支取了，达不到正常年龄该有的远视储备，这就是眼睛给我们发来的一个信号，它正在往近视方向发展。如果您的孩子远视储备不在这个范围之内，那可能就有近视隐患了。

　　如果，孩子长时间近距离用眼就会使眼球发育过快，眼轴拉长超过正常，看物体的成像就会在眼球内，就形成近视了。

　　怎样保护好孩子的远视储备，预防近视呢?

　　保护好孩子的远视储备，家长是关键。家长平时要注意纠正孩子的不良用眼习惯，比如持续长时间近距离用眼、歪头写字看书、看电视距离过近、长时间玩电脑打游戏等。如果孩子不过早的长时间近距离用眼，就不会刺激眼球过度的发育，不会消耗完远视储备，就不会形成近视了。所以家长们应该带孩子去正规医院做眼视光检查，了解孩子的远视储备情况，及早对孩子的视力进行跟踪建档，要做到“早预防，早发现，早干预”。 预防大于矫正，矫正大于任其发展。

　　我们又回到前面的案例。朋友的孩子才5岁远视储备就没有了，视力虽然是1.0，但接下来看书、写字、学习就没有远视储备来支付了，只有透支，使眼球扩大，那就很快形成近视。所以，我建议他赶快带孩子到专业眼科机构进行验光和眼部检查，建立屈光发育档案，对动态的屈光发育过程进行监测跟踪，通过科学的干预方式来延迟近视的发生并控制近视的发展速度。

　　总之，视力筛查和建立屈光发育档案非常重要，这不仅可以及早发现眼屈光异常情况，还能在视力正常的儿童中，筛选出近视眼的潜在问题，并及时进行干预，减缓或避免近视的发生。因此，对适龄儿童进行远视储备检查，建立屈光发育档案尤为重要。